Por dança popular entende-se um tipo de dança cujas origens encontram lugar na dança tradicional, sendo essas as nossas raízes técnicas.

O nosso grupo principal enquadra-se nessa matriz pelo que todo o nosso trabalho encontra inspiração nas coreografias das danças exibidas pelos Ranchos e Grupos de Folclore do nosso país, do Minho ao Algarve, sem esquecer as regiões autónomas. Todavia, sem excepção, as nossas coreografias são totalmente originais e da exclusiva competência do responsável técnico do grupo, professor Hernâni Pinho.

Os passos são estilizados e a composição coreográfica é mais complexa do que a do folclore tradicional, com raras excepções. A música é gravada em estúdio e apresenta uma sonoridade a que não é alheia a tecnologia utilizada pelos produtores e autores, quer ao nível dos instrumentos musicais, quer ao nível dos aparelhos utilizados para as gravações, misturas e arranjos musicais, quer ainda, ao nível das condições acústicas proporcionadas pelos mais modernos estúdios de gravação.

O produto final apresenta-se como uma sofisticada mostra de passos e coreografias de rara beleza, envolvidos por uma sonoridade musical do mais cativante, num grande espectáculo de movimento, luz, cor e som.

Desde 1999, altura em que o grupo deu os primeiros passos na Casa de Santa Zita, até à criação do FOLKZITAS - Associação de Dança Popular, em 2009, que marcou a sua independência administrativa, o nosso grupo manteve uma actividade regular com inúmeras actuações e criação de um reportório de mais de 30 coreografias originais.

Pela nossa experiência e percurso e, principalmente, pela linha técnica e estratégica definida pelo grupo, que lhe conferem uma identidade própria e delimitam uma área de actividade, o Folkzitas assume-se, pois, como um grupo de referência a nível nacional nesta modalidade oficiosa, digamos assim, que é a dança popular.